HOLA,

¿Te has encontrado en una situación sin saber como has llegado hasta ella?¿Sientes que la inercia de la vida te lleva a repetir una y otra vez los mismos errores? ¿No acabas de sentirte realizad@?¿Crees que te manejan las emociones, los impulsos, el dolor, la enfermedad...que no te permiten sentirte libre y en armonía contigo y con  los demás?..


... es el momento de mirar hacía dentro, de observar, de encontrar las creencias, patrones, automatismos que están limitando tu expresión en el mundo.

A veces, acotamos el concepto de meditación entre relajación y  experiencias espirituales, pero meditar es también, abrirse en canal  una y otra vez hasta liberarse de los procesos mentales adquiridos e inculcados que limitan tu ahora, encontrar el equilibrio entre nuestras polaridades y hacernos responsables de nuestra vida. La mente  tiende a estar en el futuro y para no perder la seguridad que creemos que necesitamos,  inconscientemente buscamos las respuestas en las experiencias pasadas, por eso,  una y otra vez nos vemos envueltos en lo mismo; diferentes teatros, diferentes actores, ¿la misma historia?¿la misma insatisfacción?...

El ser humano ha desarrado unos mecanismos de respuesta inmediatos y que en su mayor parte considera fiables para organizar toda la información que recibe y evitar el peligro. Agradécelo, porque son los que te han permitido llegar hasta aquí, pero ahora  toca hacerte consciente para poder elegir la vida que quieres tener.

Eso es Anuk, la conciencia de todas las Anas vividas que me han traído hasta aquí para facilitar tu proceso.


Soy Ana María García  Rodríguez y siento el deseo genuino de acompañar a otr@s en momentos de necesidad/crisis. Escucho e intervengo con personas, familias y grupos desde hace más de 20 años.

Soy eso que conocemos coloquialmente como "buscadora ". Enamorada de las personas y los procesos de relación, estudié y me nutrí de varias disciplinas relacionadas con la psicología, lo social, lo inconsciente...hasta que  me dí cuenta de que todo está en mí y lo que es dentro es fuera. Colocada así  en la vida, desde el único lugar que me nace, tiendo mi mano para  acompañarte a cruzar desde el lado del "no puedo" al del "soy".

Mi enfoque se centra en la resolución del conflicto. Utilizo las herramientas tradicionales de la Intervención Social, la Pedagogía y la Psicología occidental y las nutro con lo experimentado a partir del Mindfulness y la Psicología Transpersonal.


TESTIMONIOS

"Mi vida ha sido todo menos fácil y eso deja muchas heridas que sientes no cicatrizarán jamás. Como el universo es sabio, en mi vida apareció Anuk que me acompañó a caminar hacia un proceso de liberación, sanación y plenitud desde la consciencia. Gracias Anuk, sin duda, si me vuelvo a sentir pedida volveré mil veces a que me acompañes con la profesionalidad que te caracteriza. Gracias por ayudarme a encontrar mi dirección"

Elvira Suarez, Fotógrafa

"Anuk me acompañó en todo mi proceso para recuperarme de una pérdida familiar y tengo que decir que me siento una persona nueva. Libre de sentimientos y pensamientos que no me hacían bien. Es una gran profesional y la recomiendo firmemente. Gracias Anuk."

César Ortiz Sal, Quiromasajista